高考填报志愿参考系统

全国高考信息总汇

全国高校信息库

2016年成考专升本教育理论复习必备知识点(1)


时间: 2015-11-16 09:47:00来源: 中国教育在线 作者: jinanmingbang 点击:

 
  心理健康教育与心理咨询
  要求:
  1、了解心理健康与心理咨询等概念,心理健康的标准。
  2、理解心理咨询与心理治疗、心理咨询与思想政治工作的关系,心理咨询的基本原则和基本步骤。
  3、运用心理咨询的有关方法和技术,分析和解决青少年常见的心理问题。
  (一)心理健康
  1、什么是健康与心理健康
  2、心理健康的标准
  (1)心理健康的“自我实现者”标准(15条)
  正视现实;接纳自我;言行坦率;热爱事业;独立独处;与环境关系和谐;欣赏日常生活;具有高峰体验;同情关心他人;人际关系深刻;待人民主平等;信守道德标准;富于幽默感;富有创造力;不随波逐流。
  (2)心理健康的现实标准
  ①自我意识正确;②人际关系协调;③性别角色分化;④社会适应良好;⑤情绪积极稳定;⑥人格结构完整。
  3、心理健康的促进
  (1)促进心理健康的途径与方法
  开展心理健康教育,建立心理健康保健网络;增设心理健康专业机构,创造良好社会环境。
  (二)心理咨询
  1、心理咨询的实质
  (1)什么是心理咨询
  (2)心理咨询与心理治疗的联系与区别
  ①联系:都强调良好人际关系的建立;所遵循的理论、方法与原则一致。②区别:心理咨询的对象主要是有心理困惑的正常人,而心理治疗的对象主要是有心理疾病的人;心理咨询所遵循的主要是发展与教育模式,而心理治疗所遵循的主要是医疗模式;心理咨询重在预防和促进,心理治疗重在补救和矫正。
  (3)心理咨询与思想政治工作的联系与区别
  ①联系:目的都在于促进学生的健康成长;都是学校整体工作的组成部分。②区别:工作目标和范围不同;工作方法与手段不同;遵循的理论和原则不同;工作人员的专业方向不同;工作效果的评估标准不同。
  2、心理咨询的原则、步骤与形式
  (1)心理咨询的基本原则
  ①理解支持原则;②保密性原则;③耐心倾听和细致询问原则;④疏导抚慰和启发教育原则;⑤促进成长的非指导性原则;⑥咨询、治疗与预防相结合的原则。
  (2)心理咨询的基本步骤
  ①建立关系:热情接待,讲明性质与原则,建立初步信任关系;②了解问题:掌握求助者的意图和所存在的心理问题;③分析诊断:认识求助者的问题类型、性质和严重程度,以便选择帮助方法;④帮助指导:与求助者共商对策,以求解决问题并促进发展;⑤结束咨询:讨论下一步的安排,并在可能的情况下,进行追踪了解。
  (3)心理咨询的主要形式
  ①直接咨询与间接咨询;②个别咨询与小组咨询;③面谈咨询、信函咨询、电话咨询、现场咨询。
  3、心理咨询的主要方法与技术
  (1)精神分析法
  ①宣泄疗法;②领悟疗法;③暗示疗法。
  (2)行为矫正法
  ①强化、惩罚与消退法;②系统脱敏法;③厌恶疗法。
  (3)人本主义疗法
  ①当事人中心疗法;②交朋友小组;③支持疗法。
  (4)理性情绪疗法
  ①性格的A-B-C理论;②非理性信念的表现;③主要方法:非理性信念辨析,认知家庭作业,合理情绪想像。
  (三)青少年心理健康教育
  1、性别角色
  (1)青少年的性别意识的发展
  ①对性知识和异性的控求与了解;②对异性的疏离与排斥;③对异性的关注与接近;④对异性的追求与爱恋。
  (2)青少年的异性交往的教育
  ①正确认识青少年的异性交往;②青少年异性交往的原则:自然、适度;③青少年异性交往的方法:克服羞怯,真实坦诚、留有余地。
  2、自我意识
  (1)青少年的自我意识的发展
  ①自我认识的特点;②自我体验的特点;③自我调控的特点。
  (2)青少年的自我意识的教育
  ①全面认识自我;②积极接纳自我;③努力改善自我。
  3、人际关系
  (1)青少年的人际关系的发展
  ①朋友关系的特点;②亲子关系的特点;③师生关系的特点。
  (2)青少年的人际交往的教育
  ①人际交往的基本原则:互相接纳,社会交换,维护自尊,情境控制;②人际关系的建立:第一印象、主动交往,移情理解;③人际关系的维护:避免争论,勇于认错,学会批评。
  4、考试焦虑
  (1)考试焦虑的危害
  降低学习效率,影响考试成绩,形成焦虑性人格。
  (2)考试焦虑的成因。
  个体因素和环境因素。
  (3)考试焦虑的矫正
  自信训练,系统脱敏,放松训练。 
 
 频道总排行
山东2016年成人高考报名流程详解
成人高考考上后怎么上课
考生必看:2011成人高考高起点数学复习策
山东省今年成人高考录取照顾政策出台
上海:职业技能证书与成人学历将可转换学
专家提醒:成教新生上学前先处理好工学矛
2015成人高考报名常见问题:定向招生和委
2015成人高考考试教育理论考点:学习教育
2015成人高考考试教育理论考点:教育学的
2015年成人高考考试理化考点:稳恒电流
 频道本月排行
上海:职业技能证书与成人学历将可转...
2016年成考专升本教育理论复习必备知...
2015成人高考考试教育理论考点:学习...
2016年成人高考招生院校名单
2015成人高考报名常见问题:定向招生...
2016年成考专升本教育理论复习必备知...
内蒙古2015年成人高考网上填报志愿于...
山东省今年成人高考录取照顾政策出台
2015成人高考考试艺术概论考点:艺术创造
成人高考报名主要步骤
高考 | 中考 | 留学 | 考研 | 成考 | 自考 | 艺考 | 专转本 | 外语 | 财会 | 管理 | 公务员 | 计算机 | 司法考试 | 认证